20210122 每日文章清單（文章 255 篇）
跑步省錢嗎？你一年花在跑步上的費用有多少？
00:00 夏真 想知道自己身體健不健康？不妨對照這4個方面，可能就會有答案
00:00 亦嵐 要想護膚效果好，先要了解自己是哪種膚質，看看你是這5種膚質中的哪一種？
00:00 依蓮 飯後的這3個習慣，可能會傷害健康，若你有建議早點改
00:00 半桃 心力衰竭是怎麼回事？引起心力衰竭的5大疾病，要一一排查！
00:00 依蓮 45歲之後，想要穩住血糖、血脂，飲食上不妨想做好4點
00:00 半凝 得了肝硬化，生命進入倒計時？做好3件事，或許可以逆轉
00:00 凝蕊 【健康醫答】面色潮紅未必是好事？還有這幾種癥狀，小心腫瘤君來襲！
00:00 向柔 重症肌無力德勝門-殷世榮：重症肌無力的護理事項有哪些？應該怎麼辦？
00:00 初夏 有糖尿病併發症的患者，多數有這4個壞習慣，希望與你無關
00:00 向雪 老年人要如何養生？從這4個方面入手，對健康可能會有益處
00:00 寒筠 經常手麻是小事？可能是4種疾病的「訊號」，了解後儘早檢查
00:00 友凡 注意4太不要買！俠醫林杰樑10招採買年貨必看撇步
01:00 為什麼你總是不停地「上火」？
01:59 冰萱 在楚科奇苔原，我們看到了自備餐具的鳥類，還有憨態可掬的棕熊
01:59 又亦 40歲以上的人，別再做三種運動了，對膝蓋的傷害真的很大
01:59 冬卉 為何科二練習時間那麼長，科三卻只需幾天就能考試？教練說了實情
01:59 初夏 兩個部位長了痣，最好定期檢查，時間長了癌症可能會悄悄接近你
01:59 又容 長期吃黃芪，身體不容易出現腎虛？但兩類人卻一口都不能碰
01:59 千天 這5種早餐，比不吃還傷身！很多人卻每天早上在吃！
01:59 丹嵐 1圖7表，快速了解心源性卒中的診斷要點
01:59 凝翠 基於VICTORIA試驗結果，FDA批准vericiguat用於慢性心衰患者｜心「葯」聞
01:59 之兒 明確了！這三類人返鄉需核酸證明！
01:59 凝蕊 被隔離就賠10萬！超熱銷500元「防疫保單」將停售？保險公司回應：將有這調整
02:00 一個電吹風，頂十個醫生？被媽媽們過度神話，小心把孩子給坑了！
02:00 山天 桃醫護理師自願隔離，FB萬人留言打氣！民眾卡片、物資湧入同挺醫護
02:00 夜柳 坂本龍一確診直腸癌：排便時3個異常反覆出現，或是腸癌「警報」
02:00 凌絲 吃一口水果，娃進了搶救室！冬天這些常見水果，你家裡都還在吃？
02:00 巧藍 冷科普：被砍頭之後，是頭覺得身體掉了，還是身體覺得頭掉了？
02:00 思青 看腎功能是看肌酐嗎？不要把寶壓在肌酐上
02:00 思曼 腎臟好不好，小便告知！小便時若有4個異常，當心尿毒症已來臨！
02:00 亦蘭 腎病降肌酐有「特效藥」嗎？早做好這2點，比吃藥更管用
02:00 傲槐 天然「化痰水」揭曉了，有咽炎的人，每天喝一喝，清肺化痰，喉嚨舒坦！
02:00 新曼 8歲女童模仿動畫片墜亡，這個致命2㎡，被90％的家庭忽視
02:00 依菡 味覺失靈、大腦受損、肺部纖維化…新冠肺炎的後遺症有多可怕？
02:00 問波 核桃是長壽果，每天吃一把，要不了一個月，四個好處不請自來！
02:00 傲晴 痛風的「加速劑」？不想尿酸飆升，少碰4「肉」，少喝2「水」
02:00 向萍 常年吃素，卻查出脂肪肝？醫生搖頭：沒那麼簡單，問題或出在這裡
02:00 依蓮 醫生提醒：臉上的三種變化，可能與癌症有關，別不當回事！
02:00 千天 一個自媒體人，它應該具備四樣東西：良心，知識，膽量，責任
03:59 曼天 漲知識！紅肉致癌竟因這種物質，紅肉和白肉如何選擇，一文講清楚
03:59 之兒 低鉀血症只會用氯化鉀？進修回來的同事給我好好上了一課
03:59 冷綠 骨質疏鬆對話乙肝：你的鍋？
04:00 秋凡 乳腺結節有4種食物，最好別吃，多吃會有病變的風險，再吃藥也沒用
04:00 寄靈 腸道「推糞機」被找到，你若愛吃，排出老宿便，還原腸道健康
04:00 尋瑤 【科普】這幾種情況會導致甲胎蛋白（AFP）升高！
04:00 代兒 醫生提醒：春節將至，5大護眼攻略，遠離「紅眼睛」！
04:00 冷旋 肚子贅肉一層層，睡前把「它」放在肚臍里，小肚子一直瘦！
04:00 友易 女教師先後患乳腺癌和卵巢癌，2次死裡逃生是什麼經歷？
04:00 傲青 腸道「推糞機」被找到，和香蕉無關，你若常吃，大肚腩或會消失
04:00 平柏 甘油三酯過高，1種「果」，經常吃一吃，血脂降了、頭不暈不痛了
04:00 凡山 壽命長的人，通常有「2慢2快」，佔一個也值得恭喜，身體較健康
04:00 丹秋 便秘了吃香蕉未必有用，牢記5個方法，如廁一順到底
04:00 冰珍 勤洗頭容易脫髮？原因並不簡單，做好5件事，黑頭髮悄悄「茂密」
04:00 平柏 女人小便後，到底要不要用紙擦試？這件簡單的小事，其實有講究
04:00 含柏 27歲小伙長期備受便秘困擾，消化科醫生：牢記3個生活技巧，從此暢通無阻
04:00 憶凝 皮膚科大夫：臉上有斑，在蜂蜜水裡加點「它」，皮膚養年輕
06:00 冰夢 29歲女子，經血不斷，查出子宮肌瘤，病床上痛哭：原來是我的報應
06:00 友凡 疑似鄭爽退圈聲明曝光：感謝合作過影視劇，自己以前挺不懂事
06:00 南晴 薛之謙前女友李雨桐宣布當媽：放下和薛之謙的往事，開始新的生活
06:00 元薇 C羅加冕足壇歷史射手王：超越了759球的比坎，世界進球最多的
06:00 依絲 男子常年吃素，膽固醇高達10.8，腦梗離世，醫生：常吃一物惹的禍
06:00 冬香 吃一次相當於喝10瓶可樂，醫生：不想血壓爆表，5種食物要遠離
06:00 丹玉 體能操過頭 13歲棒球員橫紋肌溶解
06:01 丹凝 受傷難察覺 糖友不宜穿深色襪
06:01 思青 低輻射立體定位併冷凝燒灼》精準阻斷病灶 26歲女揮別心律不整
06:01 憶凝 50年老菸槍罹肺阻塞 狂喘險送命
06:01 平亦 中國人蔘為何敗給了高麗參？由這4大原因所致
07:59 寄靈 【艾美麗】女人臉上有這「3個表現」，說明婦科疾病「纏身」了！
07:59 以山 哪些行為，被稱為男性衰老「加速器」？提醒：能忍則忍，別任性
07:59 天晴 【艾生活】慢性病患者，有個硬節一定要揉開！快看你有沒有！
07:59 丹玉 胃脹胃痛總不好？試試這5個養胃食療方，簡單又健康
08:00 凡夢 腸胃難受，身體或會有這3種變化，注意預防，防止腸胃生病
08:00 冰桃 為什麼到了冬天，有的女生手和腳老是冰冰的，而身體卻是溫暖的？
08:00 初夏 腸胃不好的人，記住這兩件事，盡量多做
08:00 山天 生娃的過程，女性會經歷的痛，回想起歷歷在目
08:00 冰菡 哪些食物屬於「垃圾食品」？除了速食麵，這幾類食物，請嘴下留情
08:00 亦嵐 老胃病反覆發作？趕緊收下這份養胃指南，有效避免胃疼胃脹胃不適
08:00 之蓮 被胃晚期盯上了怎麼辦？醫生提醒：堅持兩件事，胃或會更健康
08:00 天秋 大寒過後，老年人早餐這樣吃才叫「補」，身體暖暖的，更健康
08:00 以山 美國拜登火速行動 祭出三項防疫措施
08:00 冰萱 胃不好的人，吃麵條能養胃？醫生：大錯特錯，想養胃建議多吃3物
08:00 又亦 睡覺時總在凌晨3、4點醒，再無睡意，或暗示4個原因你是否好好反思
08:00 冷寒 胃脹，肚子經常咕咕叫是因為啥？這3種情況，大家可能忽視了
08:00 夜雪 揭秘「借腹生子」的背後：「代孕」遠比你想像的殘酷……
08:00 凌菡 基礎醫學綜合：消化系統
08:00 芷瑤 常常覺得嘴巴酸苦臭，是什麼問題？中醫師教三關鍵改善
08:00 吳宛容中醫師 健康網》吃葡萄真的可以不吐葡萄皮？ 營養師一招搞定農藥殘留
08:01 元菡 健康網》陰莖大小世界排名 量一量比一比你的算老幾？
08:01 孤柳 選擇醫美療程先等等 醫美顧問：肌膚檢測再決定
09:00 千萱 彎腰背痛以為拉傷，才知是癌症三期！多發性骨髓瘤的疼痛警鈴
09:00 亞洲大學附屬醫院 舌苔「混合5物質」還有食物殘渣！出現2警訊快就醫
09:02 又凝 你有幾公分？陰莖長度「全球排名」曝光 醫讚台灣沒有比較短
09:08 元菡 揭開植牙神秘面紗 All-on-4全口速定植牙適合我嗎？
09:40 問春 【每日一穴】曲池穴丨按揉曲池血壓降，解憂除煩心舒暢！
10:00 千天 無論男女，脖子上若出現3種「跡象」，很可能是癌變信號
10:00 凌嵐 毀膝蓋、傷腰椎！6種坐姿越舒服，殺傷力越大，你可能每天都在做
10:00 憐天 多發性骨髓瘤復發別怕 復發積極治療效果佳
10:00 又陽 迄今為止最大規模研究證實，棕色脂肪能讓人做健康的「胖子」
10:00 丹凝 養生的兩個小時你在幹嘛？難怪一身病！
10:00 初卉 Nat Aging：李開復Nature子刊發文，指出人工智慧在長壽中的作用
10:00 元山 JCO：納武利尤單抗治療晚期NSCLC五年生存率可達化療的5倍！
10:00 夢海 嗅覺損傷可能是診斷睡眠行為障礙的敏感、穩定生物標誌物
10:00 夏萍 水腫、高血壓、排便不順？別讓這2件事關閉身體的除濕開關
10:00 張書陸（中醫博士） 部桃乳癌患者「轉診遭婉拒」 名醫江坤俊霸氣回：來找我
10:01 初夏 轉骨長高中醫有方 辨證體質專屬轉骨方助發育
10:03 凌嵐 明星、部落客搶搭30天雕塑熱潮 小禎口袋餐斷貨
10:05 丹雙 戴口罩為何還是被傳染？6個NG習慣恐白戴
10:05 以秋 疫情升高當心衰弱症敲門 足醫專家：少動恐加速關節退化
10:40 代山 眼科醫師自己不做近視雷射？ 醫師親自體驗擺脫眼鏡起霧困擾
11:00 千菱 這樣吃新陳代謝up！冬天最享瘦的5個推薦飲食
11:00 新聞中心蔡經謙 膝蓋前十字韌帶斷裂影響行走 透過微創重建手術恢復行動力
11:05 千雙 5縣市祭避桃令！施景中嘆：默默幫你擋子彈的人，被唾棄了
11:05 依菡 插管急救1次至少出動7位醫護！重症醫不捨落淚：需多強的勇氣
11:30 陳志金（ICU醫生） 肝不好，腳有3處異常，或是肝病近身的「信號」，別忽視！
12:00 凌菡 身上有一個部位，老得特別快！再不留意，你可能比同齡人老 10 歲
12:00 元薇 熟女彎腰取物突劇痛 竟罹多發性骨髓瘤
12:00 夏真 肚臍眼裡的「泥」，到底能不能摳？
12:00 丹秋 自己的東西留給誰，自己決定：不想給子女繼承遺產，可以怎麼做？
12:00 吳挺絹律師（理財規劃顧問） 沖泡益生菌，怎樣的溫度最合適？補充益生菌，3個事項要牢記
12:00 千天 老煙民成功戒掉煙，半年後會發生什麼？可別不信，身體騙不了人的
12:00 新柳 乙肝新葯開發難點，cccDNA半衰期較長，科學客觀看複製模板
12:00 尋芹 不到 20 元！家家必備的早教玩具，啟蒙益智全都行
12:00 思夢 4類腎病尿毒症風險排名靠前！早規範診治，或可阻止腎衰竭
12:00 冬容 七旬夫婦雙雙患癌，告誡：此類水果含「一級致癌物」，勸你別再吃
12:00 冬卉 古惑仔把關節掰得咔咔響，老了會得關節炎嗎？
12:00 幻雙 當紅間歇性斷食法 這樣吃變瘦不傷身
12:00 冬霜 3 類智商稅護膚品，再便宜也別亂買
12:00 半薇 7 億多中國人已經近視了，我們平時到底該怎麼護眼？
12:00 友凡 乙肝cccDNA藥物篩選，衣殼組裝調節劑，干擾模板生物合成
12:00 凡秋 反覆崴腳，可不是什麼小事
12:00 丹秋 上海新增 3 例新冠肺炎確診病例，兩知名醫院院區門診停診
12:00 如雲 營養均衡、葷素搭配的備孕食譜
12:00 尋春 健康網》有氧運動害肌肉長不出來？ 把握3訣竅才能維持好體態
12:01 向萍 利用超音波定位 腹腔鏡手術切除肝腫瘤4天就出院
12:01 友凡 健康網》天冷心臟凍未條？ 名醫教4招護好心血管
12:01 凡山 不讓海綿養菌生異味，日本專家教兩招超實用
13:00 佐光紀子（自然生活研究家、翻譯家） 陳時中獻聲教孩子刷牙！ 快檢視你有刷乾淨嗎？
13:00 夜易 安徽一餐飲店老闆盲打計算器走紅，全程目不斜視，賬目也不差分毫
13:59 以荷 消化不良怎麼吃？6種食物來幫忙促進消化，做好養生筆記
13:59 寄嵐 為什麼會莫名其妙地頭痛？
13:59 凌芙 痛風反覆發作，把「痛風石」擠出來，你可能會面臨這2種結果
13:59 巧風 大寒至頭痛發作 養生葯膳不妨一試
13:59 冬香 曾經他的一部作品寫11年被退稿17次，如今新作戳痛成年人的心
13:59 冰山 痛風也有「真」和「假」，千萬別弄錯了！
13:59 依蓮 消化內科醫生：胃病「登門」，身體早有提醒，別讓無知毀了胃
13:59 冰珍 腸胃消化不好的人，建議多吃這3種食物，對胃有好處
13:59 丹秋 兩娃雙雙查出積食住院，醫生指出：1種飯吃太多，難消化傷脾胃
13:59 以寒 高血壓怕缺鉀，吃什麼可以補鉀？不妨了解一下，自己吃對了沒？
13:59 半凝 病房內鍵盤、滑鼠病毒多過病床把手還多！重症醫分析：比飛沫更危險的是你的手指
14:00 黃軒醫師 胸悶氣短，頻繁咳嗽，為何到了晚上更加明顯，可能是肺出現了問題
14:00 天曼 海口首家胸痛救治單元建設單位驗收
14:00 問夏 2020年凈利預增65%-85%、股價漲超8% 德邦「重啟」：轉型陣痛期已過？
14:00 冰萱 國人每年丟5億顆藥物 浪費健保又污染環境
14:00 丹嵐 日照市中心醫院胸痛中心：與時間搶生命，「救」在生命邊緣
14:00 千天 視頻｜捷信轉型陣痛：凈利下滑又迎新競爭
14:00 丹雙 生理期之外的出血都得當心，雖說不全是健康問題，但也不可輕視
14:00 含蕊 晚上需要叫醒寶寶尿尿，還是一夜睡到天亮？好多家長在矛盾
14:00 傲槐 男子突發胸痛及時就醫，醫生30分鐘打通堵塞血管救命
14:00 凝蕊 站久了會腰痛？緩解得靠這幾個小技巧，但關鍵要醫生幫忙找出原因
14:00 寄嵐 7歲女孩患上中耳炎，居然是感冒後擤鼻涕方式不當引起的
14:00 從珍 國產犯罪片的巔峰《烈日灼心》：捧出3位影帝，拷問人性灼燒人心
14:00 冬香 晚上睡覺時存在這4個表現，可能尿酸已經過高，要少飲2物多喝它
14:00 向柔 應采兒二胎後腰疼到哭，10個產婦8個腰疼，是什麼原因導致的呢？
14:00 夢海 寒假疫情升溫！教部：營隊無法嚴格防疫建議取消
14:00 千菱 「氣泡水」當水喝？ 這些人當心胃食道逆流
14:00 凌菡 健康網》看完病總拿一堆藥 醫嘆：沒有醫生想這樣做！
14:01 之柏 雲林公費流感疫苗再進5000劑 衛局︰符合資格者快來打
14:01 友文 自費武肺篩檢被民眾嫌貴 侯友宜：請衛生局研議合理價格
14:01 樂丹 腎、腦、腸胃都受害！減低「中鉛」傷害這兩件事要做到
15:00 新聞中心藍若水 歲末年終大掃除 藥師教你藥品回收6招
15:00 元薇 這些病都是氣出來的，不生氣才能少生病！一句話點醒很多人
15:59 代兒 腸道長壽，人長壽！6種簡單食物經常吃，保養腸道，增加益生菌
15:59 凝蕊 健康飲食「薯」第一！冬季常吃薯類食物，6個好處少不了
15:59 千天 肩膀酸痛，脖子僵硬，你的肩頸還好嗎？
16:00 友凡 不乾不淨，吃了沒病？Cell揭示微生物菌群定植抗性背後的理論依據
16:00 友玉 身體幾歲開始衰老？最全人體器官衰老時間表，照著養，老得慢一些
16:00 夏真 強直性脊柱炎「不好惹」，被纏住的人，多數有4個表現，別不在意
16:00 半薇 母女雙雙肝癌晚期，3個月後離世，醫生：不能啥都能往粥里放
16:00 之兒 每天該吃多少油？不要超過這個數
16:00 思夢 42天成熟的速成雞，真的是激素催熟的嗎？愛吃的人，盡量放在心上
16:00 傲青 靜脈曲張不能忽視 嚴重會致命
16:00 又亦 高血壓指南修改：140/90不再是降壓目標！正常值你達到了嗎？
16:00 丹玉 排尿很黃、異味很大？尿液向你暗示的健康信號，早點知道好
16:00 冬容 年屆七十如何補充營養？介紹7種食材，便宜又養生，助你健康長壽
16:00 憶翠 油皮人喜歡冬天的理由，真是讓人心疼
16:00 宛寒 靶向抗癌藥被驗證！中國專家長達9年研究，證實可實現長期生存
16:00 夏煙 排便時，大便「前硬後軟」，是咋回事？為了健康，越早知道越安全
16:00 思曼 百歲女國醫臉色紅潤，頭髮濃密！養生秘訣：從來不吃2種東西
16:00 千梅 國內疫情升溫 宜縣消毒防疫大隊全縣大消毒
16:01 問凡 流感疫苗比過去貴近4倍？ 陳時中：全球搶購 台灣買的比美國還便宜
16:01 冷夢 以為詐騙！竹縣試辦幼兒專責醫師制度 家長配合度低
16:01 冰珍 健康網》殘忍！腿痛遭判精神病 被逼「爬」出醫院畫面曝光
16:01 幻巧 謠言終結站》多吃鹼性食物防武肺？ 營養師：根本沒酸鹼體質這回事
16:01 安芹 春節防疫 林智堅邀5大醫院超前部署 全市14處進行消毒
16:01 亦嵐 彎腰背痛以為拉傷，才知是癌症三期！多發性骨髓瘤的疼痛警鈴
17:00 夏煙 女演員突變菸嗓！一查竟得乳癌…醫驚曝「罹患率」：年輕人當心了
17:35 之蓮 醫生提醒：晨起後有這2個表現，可能是尿酸偏高了，不妨多了解下
17:59 夢煙 尿酸偏高的人，睡覺時可能出現這3種表現，希望你沒有
17:59 丹凝 1歲女嬰尿頻居然是VD吃多了！
17:59 之蓮 「節氣養生」大寒節氣，藏以養生
17:59 亦絲 尿酸高建議這4物不要吃，多做2件事，尿酸或能逐漸平穩
17:59 凡瑤 尿酸高的人，最好及早管住嘴，這4類食物要少吃，看完記得收藏
17:59 又容 尿酸高的人：少碰4種「高嘌呤」食物，就算喜歡盡量忍住
17:59 元菡 坂本龍一確診直腸癌，樂觀表示將「與癌共生」
17:59 以荷 坂本龍一確診直腸癌：排便時3個異常，或是腸癌「警報」
17:59 夜易 生活中常見的3種高嘌呤食物，尿酸不穩的建議了解下，平時少吃點
17:59 依蓮 尿酸高的人，平時盡量做到這5點，你可能不放在心上
17:59 冰桃 一場秋雨一場寒，秋分養生要注意
18:00 元山 懷孕期間，每晚都吃得很少，睡覺時幾乎空腹，對胎兒有什麼影響？
18:00 亦嵐 16歲少女早戀，兩年後查出「宮頸癌前病變」！原因讓人心痛
18:00 山文 恆瑞醫藥PD1卡瑞利珠單抗聯合用藥臨床試驗獲公示 適應症為宮頸癌
18:00 千萱 今日大寒：最後的節氣也是嚴苛的時節，三個養生重點助你養生防病
18:00 易嵐 29歲單身女生查出宮頸癌，醫生嘆息：4年天天這樣，子宮怎能好
18:00 丹嵐 20歲少女竟被檢查出宮頸癌，爸爸一時間自責不已：都是我害的！
18:00 依蓮 天津啟動實施新一輪婦女兒童健康提升計劃 婦兒健康保障再次升級加力
18:00 夜柳 南寧市婦幼保健院：助力孕期營養 保障母嬰健康
18:00 丹玉 婦科主任提醒：宮頸癌的「加速器」就在身邊，第四個很多人都在做
18:00 丹雙 三胎媽媽產後6個月，確診宮頸癌，婦科大夫：3個現象需重視
18:00 又蘭 三胎媽媽產後6個月，確診宮頸癌，婦科專家：出現這3個現象需重視
18:00 含蕊 孕期想要睡好坎坷多，胎寶也跟著「搗亂」，想要睡得好注意這幾點
18:00 之兒 武漢肺炎》柯文哲稱中國會送疫苗給台 遭陳時中打臉
18:01 南晴 清大團隊研發鼻噴劑流感疫苗 已證實防雞隻禽流感有效
18:01 凡瑤 謠言終結站》網傳牙齒黃可用雙氧水美白？ 食藥署：很刺激勿亂用
18:01 安云 越吃越瘦！冬天必吃5款溫暖系飲食，加強脂肪燃燒火力
19:00 元容 食補悲劇了！婦誤吞2.5cm紅棗核卡食道…醫曝「2NG急救法」：別亂喝醋
19:27 又凝 插管急救1次至少出動7位醫護！重症醫不捨落淚：需多強的勇氣
19:30 從南 脾胃虛弱，連累全身！教你做個調理脾胃的小食方，當糕點吃就行
19:59 宛寒 男子棄車跳河不肯上岸：喝三兩白酒一杯黃酒，先撞車再撞樹
19:59 問春 3歲男童半年不長個，脾虛積食影響發育，認準3癥狀，儘早干預
19:59 半凝 消風散、二陳湯、川芎 茶調散、天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯作用
19:59 初煙 女生例假期間，流出一股「血塊」是什麼？很多女生不清楚，了解下
19:59 宛海 咬一口就淪陷的秘制肉丸，做法居然如此簡單
19:59 夜易 年夜飯冷盤之涼拌海帶，多加一味調料，好吃到停不下來，酸辣開胃
19:59 丹嵐 為什麼那麼多人偏愛黃酒，黃酒魅力何在？
19:59 映柳 西紅柿雞蛋湯的極簡做法，不炒不煎8分鐘上桌，營養又好喝
19:59 冬霜 自己的東西留給誰，自己決定：不想給子女繼承遺產，可以怎麼做？
20:00 亦雁 韭菜盒子懶人做法，不和面不擀麵，薄皮大餡又柔軟，新手一次成功
20:00 依絲 油麥菜不算綠通，真的還是假的？
20:00 代玉 眼睛太小不動刀也能便大眼，超詳細卧蠶畫法教程，畫完堪比動漫眼
20:00 夢海 龍頭張裕去年業績預計「腰斬」 葡萄酒行業利潤還不及黃酒？
20:00 之柏 做了5年廚師才知道：黃酒和料酒區別這麼大！大家都看看，漲知識
20:00 又寒 想吃糖炒栗子再也不用買了，在家自己也能做，而且便宜實惠更好吃
20:00 巧萱 鹿茸按克賣被稱為軟黃金，農民養殖20頭梅花鹿，一年能掙多少錢
20:00 依絲 點了炒年糕，為什麼是帶湯的？點了炒麵，為什麼上來的是粉干？吃一頓嵊州小吃，原來真有這麼多「 為什麼」
20:00 天晴 來紹興喝紹興黃酒，配上茴香豆，再來一碗莧菜梗汁滷製的臭豆腐
20:00 小桃 胃炎吃什麼食物好？九種食物幫助養胃，洋蔥竟上榜
20:00 凌芙 滷肉炒佛手瓜，簡單美味家常菜
20:00 亦嵐 炸蘑菇用麵粉還是澱粉？牢記這「麵糊比例」，蘑菇外酥里嫩不回軟
20:00 以蓉 想養肝的人，除吃胡蘿蔔外，這三種食物也會幫助你養肝護肝哦！
20:00 元容 蘑菇炒肉，營養豐富鮮嫩可口，做法超簡單
20:00 冰薇 如何栽培二熟茭白？仔細做好這幾點，老農會告訴你經驗
20:00 冰真 健康網》植牙完整療程大揭密 5步驟缺一不可
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21:29 依蓮
00:00 夏真 想知道自己身體健不健康？不妨對照這4個方面，可能就會有答案
00:00 亦嵐 要想護膚效果好，先要了解自己是哪種膚質，看看你是這5種膚質中的哪一種？
00:00 依蓮 飯後的這3個習慣，可能會傷害健康，若你有建議早點改
00:00 半桃 心力衰竭是怎麼回事？引起心力衰竭的5大疾病，要一一排查！
00:00 依蓮 45歲之後，想要穩住血糖、血脂，飲食上不妨想做好4點
00:00 半凝 得了肝硬化，生命進入倒計時？做好3件事，或許可以逆轉
00:00 凝蕊 【健康醫答】面色潮紅未必是好事？還有這幾種癥狀，小心腫瘤君來襲！
00:00 向柔 重症肌無力德勝門-殷世榮：重症肌無力的護理事項有哪些？應該怎麼辦？
00:00 初夏 有糖尿病併發症的患者，多數有這4個壞習慣，希望與你無關
00:00 向雪 老年人要如何養生？從這4個方面入手，對健康可能會有益處
00:00 寒筠 經常手麻是小事？可能是4種疾病的「訊號」，了解後儘早檢查
00:00 友凡 注意4太不要買！俠醫林杰樑10招採買年貨必看撇步
01:00 為什麼你總是不停地「上火」？
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01:59 又亦 40歲以上的人，別再做三種運動了，對膝蓋的傷害真的很大
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01:59 初夏 兩個部位長了痣，最好定期檢查，時間長了癌症可能會悄悄接近你
01:59 又容 長期吃黃芪，身體不容易出現腎虛？但兩類人卻一口都不能碰
01:59 千天 這5種早餐，比不吃還傷身！很多人卻每天早上在吃！
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02:00 新曼 8歲女童模仿動畫片墜亡，這個致命2㎡，被90％的家庭忽視
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02:00 依蓮 醫生提醒：臉上的三種變化，可能與癌症有關，別不當回事！
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